山东公益体测“进乡村”隆冬送温暖

山东公益体测“进乡村”隆冬送温暖
11月27日,省体育局大众体育处、省体育科学研究中心、省国民体质监测中心走进德州临南镇,以“体质健康我要测”为主题,展开体质测验“进乡村”公益体测活动,把服务送到底层大众家门口,为大众测验体质,宣扬科学健身常识,辅导大众科学健身,进步大众身体健康水平,助力健康山东建造。在测验活动现场,分为注册挂号区、体测区、特征项目测验区、专家辅导区4个区域。省国民体质监测中心作业人员为临南镇乡民测验了身高、体重、肺活量、腰围、臀围、安静脉息、握力、纵跳、座位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立、体脂率、血压、背力、俯(跪)卧撑、一分钟仰卧起坐、功率车二级负荷试验等17个项目,协助大众了解本身心肺耐力、身体形状、柔韧性、平衡性、肌肉力气、身体成分等状况。现场还为大众进行了骨密度、糖尿病危险、动脉硬化等特征项目测验。在体测陈述解读区,针对每个人的体测陈述,专家现场提出运动和膳食养分主张,使大众把握科学运动饮食办法,了解运动好处,进步运动认识,防止盲目练习带来的损害和意外。针对临南镇高盐饮食带来的健康危险,专家主张进行低盐饮食,削减盐的摄入,减轻肾脏担负,操控血压上升。据介绍,我省正在积极展开体质测验“六进”活动,即进机关、进企业、进校园、进社区、进乡村、进家庭。此次体质测验“进乡村”是“六进”活动的一个重要方面,也是体育作业直接服务大众的有用方法,践行了“以人民为中心”的体育作业理念。为支撑临南镇扶贫攻坚工作,现场还一起展开了“送温暖”活动,为当地大众爱心捐献运动服装2000余套。李煜

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